Limonen (Terpen)

Limonen ist ein Terpen, das für seinen würzigen Zitrusduft bekannt ist, vor allem in Zitrone, aber auch in Orange, Limette und Grapefruit. Limonen findet sich in den Schalen dieser Zitrusfrüchte und in vielen Cannabissorten. Zusammen mit Myrcen ist Limonen eines der am häufigsten vorkommenden Terpene in Cannabis. Das Terpen wurde auch wegen seiner vielfältigen potenziellen medizinischen Anwendungen erforscht, darunter seine entzündungshemmenden, angstlösenden, antibakteriellen und krebsbekämpfenden Eigenschaften.

Was ist Limonen?

Neben seinem auffälligen Vorkommen in vielen Cannabissorten kommt Limonen natürlich auch in Minze, Wacholder, Rosmarin, Kiefer und Fenchel vor. Einige dieser Quellen, wie z. B. Rosmarin, werden in Form von ätherischen Ölen für therapeutische Zwecke eingesetzt, z. B. zur Kopfhautmassage und in Muskelbalsamen. In der Industrie wird Limonen vielfältig eingesetzt: als organisches Herbizid, als Lösungsmittel zum Entfernen von Öl aus Maschinen und als Abbeizmittel. In der traditionellen Medizin wird das Terpen seit Jahrhunderten als Bestandteil von Heilmitteln gegen Bronchitis, Sodbrennen und Gallensteine verwendet. Die moderne Medizin erforscht nun die therapeutischen Möglichkeiten von Limonen und vielen anderen Terpenen, wie z. B. Caryophyllen.

Wozu ist Limonen gut?

Limonen ist nicht nur in vielen Cannabissorten enthalten, sondern kommt auch in Minze, Wacholder, Rosmarin, Kiefer und Fenchel vor. Einige dieser Quellen, wie z. B. Rosmarin, werden in ätherischen Ölen für therapeutische Zwecke wie Kopfhaut- und Muskelmassage eingesetzt. Limonen wird auch in der Industrie vielfältig verwendet: als organisches Herbizid, als Lösungsmittel zum Entfernen von Öl aus Maschinen und als Abbeizmittel. In der traditionellen Medizin wird das Terpen seit Jahrhunderten als Bestandteil von Heilmitteln gegen Bronchitis, Sodbrennen und Gallensteine verwendet. Die moderne Medizin erforscht nun die therapeutischen Möglichkeiten von Limonen und vielen anderen Terpenen, wie z. B. Pinen.

Nach was riecht Limonen?

Wahrscheinlich hast du schon einmal einen Hauch von Limonen geschnuppert, wenn du dein Haus mit einem nach Zitrone oder Zitrusfrüchten duftenden Reinigungsmittel geschrubbt hast. Tatsächlich haben die einheimischen Völker seit Jahrhunderten von den angeblichen antimikrobiellen Eigenschaften von Limonen profitiert. Am Esstisch hast du Limonen erlebt, wenn du deine Zähne in eine Zitrusfrucht versenkst oder wenn du dir eine süße Leckerei wie mit Schokolade überzogene Orangenschalen gönnst. Fruchtige Getränke wie Limonade und Eis mit Zitrusgeschmack sind zwei weitere kulinarische Interaktionen, die du vielleicht schon mit Limonen erlebt hast.

Ist Limonen gut für die Haut?

Das Terpen ist ein beliebter Inhaltsstoff in Kosmetika, Parfüms und Körpercremes. In hohen Konzentrationen gilt Limonen jedoch als Hautreizstoff, der bei Menschen mit einer Allergie gegen das Terpen eine Kontaktdermatitis auslösen kann, so eine 2014 in der Zeitschrift Contact Dermatitis veröffentlichte Studie.

Therapeutische Eigenschaften von Limonen

Limonen, eines der am besten untersuchten Terpene in Cannabis, hat eine Vielzahl möglicher Auswirkungen auf das Immunsystem. Die antibakteriellen und antimikrobiellen Wirkungen des Terpens werden ebenso erforscht wie sein Potenzial zur Bekämpfung von Gemütskrankheiten und Krebs, neben anderen Krankheiten.

Anti-Angstmittel

Ätherische Öle, die Limonen enthalten, werden von vielen Menschen zur Behandlung von Angstzuständen und Schlaflosigkeit verwendet. In einer 2013 in der Fachzeitschrift BMC Complementary and Alternative Medicine veröffentlichten Studie wurde untersucht, inwieweit Limonen die Symptome von Depressionen und Angstzuständen in Nagetiermodellen dieser Erkrankungen verringern kann. Obwohl die Forscher keine Beweise für die antidepressive Wirkung von Limonen fanden, schien es angstähnliche Zustände zu verbessern, indem es mit dem Serotoninsystem des Gehirns interagiert.

Antioxidativ und entzündungshemmend

In einer 2017 in der Zeitschrift Molecular Medicine Reports veröffentlichten Studie wurde anhand eines Tiermodells für Colitis ulcerosa nachgewiesen, dass Limonen offenbar in der Lage ist, die Krankheitsaktivität und Organschäden zu verringern. Diese Wirkungen waren zum Teil auf die antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften des Terpens zurückzuführen, die auch von anderen Forschern berichtet wurden, einschließlich einer 2015 in der Zeitschrift Food and Chemical Toxicology veröffentlichten Studie.

Schmerzlindernd

Die entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften von Limonen könnten teilweise erklären, warum es in Tiermodellen Schmerzen zu lindern scheint, wie in einer 2017 in der Zeitschrift Neuroscience veröffentlichten Studie berichtet wurde.

Krebshemmend

Limonen hat in vielen Studien vielversprechende krebshemmende Eigenschaften gezeigt, darunter auch in einer Studie, die 2018 in der neuseeländischen Zeitschrift OncoTargets and Therapy veröffentlicht wurde. Die Forscher experimentierten mit Lungenkrebszellen von Mäusen und fanden heraus, dass Limonen das Wachstum der Zellen hemmt und gleichzeitig die Vermehrung von transplantierten Tumoren unterdrückt.

Eine andere Studie, die im Labor an Krebszellen durchgeführt und 2009 im Indian Journal of Carcinogenesis veröffentlicht wurde, ergab, dass Limonen die Wirkung von Chemotherapeutika zur Behandlung bestimmter Arten von Prostatakrebs verstärken kann. In einer 2012 in der Zeitschrift Life Sciences veröffentlichten Studie wurde außerdem nachgewiesen, dass Limonen als Teil einer Blutorangenöl-Emulsion menschliche Dickdarmkrebszellen im Labor abtöten kann. Die Studie behauptete weiter, dass diese spezielle Emulsion sogar Hoffnung für die Prävention von Krebs bieten könnte. Auch wenn diese Ergebnisse optimistisch stimmen, sind klinische Studien, die die Wirksamkeit von Limonen bei der Behandlung von Menschen mit Krebserkrankungen untersuchen, noch nicht abgeschlossen.

Wird man durch Limonen high?

Tetrahydrocannabinol oder THC ist die Komponente in Cannabis, die einen klassisch high macht, aber Limonen hat potenziell stimmungsverändernde Wirkungen gezeigt, insbesondere im Hinblick auf Angst und Depression. Auch wenn Limonen nicht direkt für den Cannabis-Rausch verantwortlich ist, kann das Terpen dennoch einen Einfluss darauf haben, wie man sich fühlt.

Rolle von Limonen in Cannabis

Es gibt zahlreiche Cannabissorten mit einem hohen Gehalt an Limonen:

• Lemon OG Haze
• Lee Roy
• MAC
• Ghost OG Moonshine

Während Du bei einigen limonenhaltigen Cannabissorten einen Zitronenduft und -geschmack wahrnehmen kannst, kannst Du auch eine unspezifische Zitrusqualität wahrnehmen. Einige Cannabissorten mit Limonen besitzen andere starke Zitrusaromen und -geschmäcker, wie z. B. Mandarine, so dass Ihre Erfahrung nicht überall die gleiche sein wird.

Die Zusammenfassung

Unter den am häufigsten in Cannabis vorkommenden Terpenen zeichnet sich Limonen durch sein aromatisches, geschmackvolles Zitrusprofil und sein Potenzial als entzündungshemmendes und krebsbekämpfendes Mittel aus.